Descripción
Contenido de la Guía de SIBO (Con Recetas):
- Introducción
- Diagnóstico
- Tratamiento
- Características de la «Dieta Baja en FODMAPS»
- Grupos de alimentos a evitar en la «Fase de Eliminación»
- Cuadro con alimentos permitidos y prohibidios
- Aclaración en alimentación vegetariana y vegana
- Importancia de leer etiquetas
- Importancia de comer consciente
- Suplementación indicada
- Armado de las comidas (60 en total)
- Ideas de desayunos y meriendas
- Recetas de desayunos o meriendas
- Ideas de almuerzos y cenas
- Recetas de almuerzos y cenas
